口腔ケア

20代レディース限定に伝えたい歯に関するコラム☆口腔ケアの情報とは

20代の口腔ケアは将来を左右するので、早めに歯について情報を得たり実践することが重要です。

口臭が気になっている女性は、食後に直ぐ歯を磨きがちですが、口腔内が酸性に傾くので注意が必要です。

酸性状態は歯のエナメルを溶かしやすくするので、食後の歯磨きは30分ほど時間を空けるのがおすすめとなります。

食事後30分ほど経過するとphが安定するので、そのタイミングなら口腔ケアをしてもOKです。

このような口腔ケア情報は、今まで当たり前だったと考えられていたものが間違っていると分かったり、正しい内容を知る切っ掛けとなります。

美しい歯は20代女性の宝物ですから、それを失わないよう最新の役立つ情報に目を通して、口腔ケアを始めるのが理想的です。

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