口腔ケア

40代レディース限定に伝えたい歯に関するコラム☆口腔ケアの情報とは

若いころとは歯の見た目が変わったと感じることはありませんか。

40代になると歯茎が下がっている女性も少なくありません。

知覚過敏に悩まされている人も多いのではないでしょうか。

若いころと全く同じ口腔ケアのままでは、口の中をずっと健康に保つことが難しいかもしれません。

口腔ケア情報を積極的に収集しましょう。

40代であれば、ブラッシングだけではなくデンタルフロスのケアも一緒に行った方が良いです。

届かない場所の汚れも取り除くことができます。

特に気を付けたいのは歯周ポケットの汚れです。

デンタルフロスを使うと取れやすいので試してみましょう。

舌の汚れが気になるのならば、週に1度は舌ブラシを使って汚れを取り除いてください。

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